Etherische spearmintolie zit bomvol antioxidanten (bron, bron, bron) en onderzoekers geven dan ook aan dat deze antioxidanten effectief zijn in het tegengaan van vrije radicalen (bron). Dit maakt etherische spearmintolie een gezonde olie voor de huid, wat de olie een goede keuze maakt voor gebruik een massageolie. Spearmintolie is niet alleen gezond vanwege de vele antioxidanten, maar ook vanwege de reinigende werking die de olie heeft. Spearmintolie doodt bacteriën en houdt daarmee de huid schoon en gezond (bron en bron). Naast het gezonde aspect heeft etherische spearmintolie ook nog eens een prettige verkoelende werking en een heerlijke frisse geur. Daarnaast wordt spearmintolie in verband gebracht met een hersen aanscherpende werking die zorgt dat u scherp en fris blijft, stress reduceert en het geheugen verbetert.

Hoe gebruik ik spearmintolie in massageolie?

Wij raden in navolgen van etherische olie expert Tisserand en Young aan maximaal 1,7% spearmintolie door uw massageolie te mengen. Dit om irritaties van de huid te voorkomen. Spearmintolie is namelijk een sterke stof die in hogere doseringen de huid kan irriteren (zie ook ‘de veiligheid van spearmintolie‘).