Sinaasappelolie in massageolie
Het gebruik van sinaasappelolie in massageolie heeft ook een positief effect op de spieren en gewrichten in het lichaam. Sinaasappelolie helpt pijn en vermoeidheid tegen te gaan en kan ontstekingen helpen voorkomen (bron).
Etherische sinaasappelolie wordt zelfs geassocieerd met het tegen gaan van kanker! Hoewel wij altijd voorzichtig zijn met dit soort claims willen wij u toch de studies niet onthouden die dit lijken aan te tonen. (bron, bron & bron).
Sinaasappelolie is ook voor haar geur zeer geschikt voor gebruik in een massageolie. De geur van sinaasappelolie is niet alleen prettig, maar helpt ook tegen stress en spanning, en helpt een hoge bloeddruk tegen te gaan. Zie voor bronnen ‘sinaasappelolie in aromatherapie‘.
De geur van etherische bergamotolie werkt ontstressend en ontspannend zowel lichamelijk als geestelijk. Dit maakt etherische bergamotolie een prettige olie om door uw massageolie heen te mengen. Bergamotolie geeft niet alleen een kalme en serene atmosfeer, maar reinigt ook nog eens de huid. Hierdoor is bergamotolie ook een goede olie om huidaandoeningen als psoriasis en eczeem te bestrijden. Wij raden wel aan om de etherische bergamotolie altijd te verdunnen tot maximaal 5% bergamotolie. De stof is vrij sterk en 5% is voor bijna alle toepassingen meer dan voldoende. Daarnaast raden wij af om met direct zonlicht in aanraking te komen als u etherische bergamotolie op uw huid hebt zitten. Bergamotolie maakt uw huid namelijk een stuk gevoeliger voor UV straling wat zorgt dat u veel sneller verbrandt.