Lavendelolie innemen is een goed middel tegen een verscheidenheid aan symptomen. Er zijn verschillende essentiële oliën die de gezondheid helpen bevorderen. Lavendelolie is hier een van.

Lavendelolie innemen helpt u te ontspannen. Zowel in aromatherapy als bij het via de mond innemen van lavendelolie helpt lavendelolie u te ontspannen als u bijvoorbeeld depressief of angstig is. Hoewel lavendelolie geen geneesmiddel is en geen vervanging voor professionele hulp kan het u wel helpen u thuis meer ontspannen te voelen. Het ontspannende effect van lavendelolie is in verscheidene studies aangetoond.

Lavendelolie laat u niet alleen geestelijk ontspannen, ook uw lichaam ontspant zich door het gebruik van lavendelolie, beide in aromatherapie als bij orale inname. Lavendelolie verlaagt de hartslag en de bloeddruk. Daarnaast kan de geur van lavendelolie de symptomen van migraine verminderen en rapporteren proefpersonen in een omgeving met een lavendelgeur een hogere niveau van ontspanning dan in een omgeving zonder lavendelgeur.

De ontspannende werking van lavendelolie is zelfs van toepassing op uw maag en darmen! Lavendelolie zorgt voor een betere spijsvertering en helpt verstoppingen voorkomen. Daarnaast stimuleert lavendelolie de aanmaak van gal in de maag en sappen in de darmen.