Japanse pepermuntolie is niet hetzelfde als ‘normale’ pepermuntolie. Voor de Japanse pepermuntolie wordt een andere plant gebruikt namelijk de Mentha arvensis L. var. piperascens in het Nederlands ook wel Akkermunt genoemd. Voor de normale pepermuntolie gebruikt men Mentha x piperita L, wat wij hier simpelweg ‘pepermunt’ noemen. Er is een duidelijk verschil in samenstelling. Japanse pepermuntolie bevat meer menthol en ruikt meer kamferachtig. Normale pepermuntolie is wat neutraler en ruikt ‘slechts’ naar mint. De verschillen in werking zijn gering. Akkermunt is door het hoge mentholgehalte wat beter geschikt voor problemen met de luchtwegen terwijl pepermunt weer beter migraine en duizeligheid tegen gaat.