Etherische spearmintolie kan de gezondheid helpen bevorderen. Spearmintolie zit namelijk vol met antioxidanten. Oxidatie zorgt ervoor dat uw cellen verouderen en worden gelinkt aan een grote hoeveelheid ziektes waaronder hartklachten, kanker en diabetes (bron).

Hoewel het te ver gaat om grootste claims te doen als ‘spearmintolie gaat kanker tegen’ en ‘spearmintolie voorkomt een hartaanval’, past spearmintolie wel binnen een gezonde levensstijl die de kans op verschillende ziektes verminderd. Bekende antioxidanten in spearmintolie zijn rozemarijnzuur, menthol en limonene (bron). Ook bevat spearmintolie een mooie portie vitamine C, een bekende stof die ook een antioxidatieve werking heeft (bron & bron).

Een andere studie toont aan dat spearmintolie veelbelovende effecten heeft tegen vrije radicalen. De studie zette spearmintolie tegenover de synthetische antioxidant BHT, en de onderzoekers concludeerden dat spearmintolie even effectief was (bron).