Etherische oliën zijn zeer geschikt voor gebruik in massageolie. Veel etherische oliën hebben prettige geuren (zowel rustgevend als juist opwekkend) en verschillende hiervan hebben ook gezonde effecten op huid, luchtwegen. Wij raden aan nooit meer dan enkele procenten etherische olie te gebruiken. Alleen bij rozenbottelolie, patchouli olie en lavendelolie maakt de dosering etherische olie door uw massageolie niet erg veel uit en deze kunt u dan ook naar smaak toevoegen.

Welke oliën zijn geschikt om door mijn massageolie te mengen?

In principe zijn vrij veel etherische oliën geschikt voor gebruik in massageolie. Zo lang de olie niet agressief is in lage doseringen en de geur u aanstaat, kunt u deze in massageolie gebruiken.

Hieronder rangschikken wij de etherische oliën die wij leveren op hun geschiktheid om in massageolie te gebruiken:

Zeer geschikt voor gebruik in massageolie

Lavendelolie is zeer geschikt voor gebruik in massageolie. Lavendelolie combineert goed met verschillende andere oliën en heeft een rustgevende werking. Daarnaast heeft lavendelolie natuurlijk ook nog eens een geur die veel mensen kunnen waarderen en is de olie gezond voor de huid.

Citroenolie combineert net als lavendelolie heel prettig met andere etherische oliën. Zo lang u een beetje oppast met wondjes (kan een beetje prikken) is citroenolie zeer geschikt voor gebruik in massageolie. De geur van citroenolie werkt opwekkend en de olie heeft een sterke reinigende werking op de huid.

Citronellaolie lijkt qua toepassing en geur veel op citroenolie. Ook citronella olie werkt reinigend en opwekkend. Het ligt aan uw voorkeur of u kiest voor citronella olie of etherische citroenolie voor uw massageolie. 

Eucalyptusolie heeft de bekende en breed gewaardeerde eucalyptusgeur. Hoewel eucalyptusolie geen directe gezondheidseffecten kent bij gebruik in massageolie wordt de olie veel gebruikt voor haar verfrissende werking en prettige geur.

Patchouli olie is een van de meest ontspannende etherische oliën die u kunt krijgen voor in uw massageolie. Daarnaast is de muskusachtige geur gelieft bij velen. Let op de dosering, de olie is niet schadelijk (ook niet in hogere doseringen) maar de sterke geur is al snel wat overweldigend. 

Rozenbottelolie heeft dan wel geen uitgesproken geur maar is wel erg goed voor de huid. Wij raden dan ook aan rozenbottelolie te combineren met een lekker geurende etherische olie voor een massage die niet alleen gezond is maar ook nog eens prettig ruikt!

Pepermuntolie geeft een heerlijke frisse mintgeur aan uw massageolie. Daarnaast heeft pepermuntolie een reinigende en vitaliserende werking.

Redelijk geschikt voor gebruik in massageolie

Kamferolie ondanks de verzorgende werking van kamferolie is dit een van de minder populaire etherische oliën voor gebruik in massageolie. Dit komt voornamelijk door de geur die lang niet iedereen kan waarderen. Kunt u dit wel? Ga er dan voor! Kamferolie heeft namelijk prettige effecten zoals het tegengaan van roodheid, irritaties en schimmels. Daarnaast gaat etherische kamferolie een schilferende droge huid tegen.

Kruidnagelolie / Kaneelbladolie lijken zowel qua geur als qua werking veel op elkaar. De Eugenol in deze oliën kan een verdovend effect hebben wat de huid wat gevoelloos kan maken. Hoewel kruidnagelolie en kaneelbladolie de huid er jonger en strakker uit laat zien zou het niet onze eerste keuze zijn voor aromatherapie, mede vanwege de sterke kruidnagelgeur die niet iedereen prettig vindt. Mocht u de geur wel prettig vinden? Gebruik dan gerust kruidnagelolie in lage doseringen waarbij het verdovend effect niet optreed, de olie is namelijk niet schadelijk voor u.

Kaneelschorsolie werkt irriterend in hogere doseringen. Als u de geur van kaneel lekker vindt kunt u deze olie in lage dosering gebruiken in uw massageolie. Wij raden echter aan zeker de eerste keren hele kleine hoeveelheden kaneelschorsolie te gebruiken (denk aan enkele druppels in een liter massageolie). Als u kaneelschorsolie echter in de juiste dosering gebruikt werkt de olie heerlijk verwarmend en kan dan helpen bij kwaaltjes als reuma, spierpijn en blessures. Daarnaast bevordert kaneelschorsolie de doorbloeding.

Oregano olie hebben wij niet bij ‘zeer geschikt’ gezet vanwege de geur die niet iedereen zal associëren met een lekkere massageolie. Houd u wel van dergelijke geuren? Laat u dan niet weerhouden oregano olie te gebruiken. Etherische oregano olie is namelijk een sterke antioxidant die de huid jong en vitaal houd en de olie gaat zwellingen, pijn en irritatie tegen.

Tijmolie is een zeer gezonde olie die de huid beschermt tegen schimmels, bacteriën en infecties. Tijmolie kan helpen acne te vorkomen, vermindert de pijn van (schaaf)wonden en maakt brandplekken minder zichtbaar. Daarnaast gaat tijmolie uitslag en eczeem tegen. Waarom dan toch in ‘redelijk geschikt’? Omdat niet iedereen de geur van tijm in massageolie kan waarderen.

Minder geschikt voor gebruik in massageolie

Tea tree olie mag dan wel uitslag en puistjes tegen gaan maar de olie is moeilijk te doseren. Daarnaast is de geur niet erg prettig en zorgt een te hoge dosering voor een gevoelige tot zelfs pijnlijke huid.