De veiligheid van wierookolie

Wij houden niet graag een promotiepraatje over iets belangrijks als veiligheid. Liever zetten we op een rij wat verschillende andere bronnen aandragen over de veiligheid van etherische wierookolie, waarna wij hier nog een korte samenvatting van geven. Houd er overigens ook rekening mee dat er een verschil is in grootschalig industrieël gebruik en kleinschalig thuisgebruik. Bronnen zoals het veiligheid informatie blad zijn vooral gericht op grootzakelijk gebruik.

Webmd geeft aan dat wierook over het algemeen veilig is, maar kan zorgen voor irritaties op de huid. Daarnaast raden ze gebruik door zwangere vrouwen af, omdat er te weinig bekend is over de effecten van wierookolie op het ongeboren kind. Hoewel het bij Webmd gaat over wierook, en niet over wierookolie, kunnen deze conclusies worden doorgetrokken: wierookolie bevat geen andere stoffen dan pure wierook, alleen de doseringen zijn anders.

Etherische olie expert Tisserand en Young [Essential Oil Safety (Second Edition. United Kingdom: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 287-289.] geven de waarschuwing af voorzichtig te zijn met het gebruik van geoxideerde wierookolie. Houd de flesjes wierookolie dan ook goed dicht en bewaar ze in een koele donkere omgeving.

Draxe geeft aan dat wierookolie een vrij veilige etherische olie is zonder gevaarlijke bijwerkingen. Wel kan wierookolie de huid licht irriteren. Draxe raadt ook aan er rekening mee te houden dat wierookolie bloedverdunnende effecten heeft.

Ook Mercola geeft aan dat wierookolie geen bijzondere bijwerkingen heeft. Wel geeft mercola aan dat wierookolie de huid en het spijsverteringssysteem kan irriteren. Dit kan leiden tot roodheid / gevoeligheid op de huid, en tot misselijkheid, buikpijn en opspelend maagzuur in de spijsverteringskanalen. Daarnaast geeft ook mercola aan dat wierookolie bloedverdunnend werkt.

Op basis hiervan raden we aan:

  • Bewaar wierookolie altijd op een donkere, koele plek en sluit flesjes wierookolie goed af.
  • Verdun wierookolie altijd, tot maximaal 5% van het totale mengsel.
  • Houd er rekening mee dat wierookolie bloedverdunnend werkt.
  • Gebruik geen wierookolie als u zwanger bent.

Meer informatie

ECHA
Veiligheid Informatie Blad