Hoewel we ook een praatje kunnen houden hoe veilig gemberolie en andere etherische oliën wel niet zijn laten we dit liever over aan de experts. Uiteraard hangt de veiligheid van gemberolie ook deels af van gebruik. Waar het geen enkel probleem zal zijn om een druppeltje gemberolie te gebruiken voor de smaak van uw eten, is een compleet flesje opdrinken een minder goed idee. En waar een beetje gemberolie in de lucht vernevelen prima is, kan het zijn dat wie bedrijfsmatig de hele dag met gemberolie in aanraking komt wat meer bescherming nodig is.  Hieronder vindt u dan ook verschillende bronnen die het hebben over de veiligheid van etherische gemberolie.

Webmd heeft geen specifieke pagina over gemberolie. Wel hebben ze een pagina over gember. Webmd geeft aan dat het gebruik van gemberolie voedselhoeveelheden weinig serieuze bijwerkingen kent. In sommige gevallen kan het wat vervelend aanvoelen in de spijsverteringskanalen. Daarnaast geven sommige vrouwen aan dat het gebruik van gember invloed lijkt te hebben op de menstruatie. Gebruik op de huid is volgens Webmd voor de meeste mensen prima. Bij sommige mensen levert gebruik van gemberolie op de huid irritatie op. Wij raden dan ook aan een ‘patchtest‘ te doen bij het eerste gebruik van gemberolie om te testen op irritaties of allergische reacties.

Etherische olie expert Tisserand & Young geven geen specifieke waarschuwingen af voor het gebruik van gemberolie [Robert Tisserand and Rodney Young, Essential Oil Safety (Second Edition. United Kingdom: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 295.]

Sommige bronnen (bijv. deze) geven aan dat gemberolie de huid gevoeliger kan maken voor zonlicht. Tisserand en Young (zie eerder aangegeven bron) geven echter aan dat zij geen significant fototoxisch effect hebben gevonden.

Ook Mercola raadt de patchtest aan voor het eerste gebruik van gemberolie.

Een overzicht van veel bestaande studies naar gemberolie en haar veiligheid vindt u hier. Deze paper bevat een flink aantal bronnen, vandaar dat we die dan ook hier niet zullen samenvatten. Wel willen we nog aanhalen dat de amerikaanse FDA (Food and Drugs Administration) gemberolie classificeert als ‘Generally Recognized As Safe’.

Meer informatie:

ECHA
Veiligheid Informatie Blad