Hier zetten we verschillende bronnen op een rij die het hebben over de veiligheid van bergamotolie. Net als bij andere etherische oliën hangt de veiligheid sterk af van het gebruik. Er is een verschil tussen de geur van de etherische olie ruiken of hier dagelijks een (te) grote slok van nemen. Hieronder willen wij een overzicht geven wat verschillende bronnen zeggen over de veiligheid van etherische bergamotolie.

Webmd geeft aan dat bergamotolie in voedselhoeveelheden gebruikt kan worden. Gebruik op de huid is mogelijk onveilig omdat bergamotolie de huid gevoeliger maakt voor zonlicht, waardoor u sneller verbrand. Verder raadt WebMD af kinderen in contact te laten komen met bergamotolie. Voorzichtigheid met bergamotolie is geboden wanneer u diabetespatiënt bent, en bij een geplande operatie wordt aangeraden 2 weken van tevoren te stoppen met het gebruik van bergamotolie.

Een wetenschappelijk onderzoek (bron) naar het effect van bergamotolie in aromatherapie geeft aan dat bergamotolie veilig kan worden gebruikt in aromatherapie, waarbij het stress verlaagt.

Etherische olie expert Tisserand en Young, [Essential Oil Safety (Second Edition. United Kingdom: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 87, 211.] raden aan maximaal 0.4% bergamotolie op de huid te gebruiken om fototoxische reacties te voorkomen.

De FDA (US Food and Drug Administration) heeft bergamot op de GRAS (Generally Recognized As Safe) lijst staan (bron).

Bewaar bergamotolie altijd op een donkere, koele plek. Etherische bergamotolie wordt snel slecht en kan zelfs giftig worden als de olie in contact komt met (veel) zonlicht.

Meer informatie:

ECHA
Veiligheid Informatie Blad